6月9日 更新：
満席となりました。昼食仕込みの都合上、通し参加は締め切らせていただきましたが、一部、二部は若干名様追加できます。ここから参加ご希望の方はFacebookイベントページのコメント欄へご記入下さい。
 

Facebookイベントページ：
https://www.facebook.com/events/251345822106841/?active_tab=discussion 

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“東京の中でもっとも自然に恵まれた町” 高尾で、堀田義樹とMasumi Lacosteによるワンデイ・リトリートを開催いたします。

会場となるのは、真言宗の由緒あるお寺、浄福寺の本堂です。境内は樹齢数百年の枝垂桜をはじめ、いきいきと伸びる美しい草木に囲まれています。季節ごとに移ろう豊かな彩りと香りは、目にも心にもたいへん優しい風景。都心部の喧騒から離れた静かな場で、大地とのつながり、天とのつながり、そして自分自身とのつながりを、ゆったりと感じてまいりましょう。

第一部、Masumi Lacosteがリードするチャクラワークは、私たちが本来持っているエネルギーを開き、活性化する、実践的な学びとなります。ヨーガをベースにした、初心者の方も安心して取り組むことのできる内容です。太陽のようなMasumiのヴァイブレーションを、ぜひ感じていただきたいと思います。

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チャクラワークとは？：
https://chakrawork.jp/chakrawork/yoga-about-masumi/

第二部、堀田義樹がリードするKirtan（キルタン、キールタン）はインド発祥、神（真理、すべての根源）へ捧げるお祈りの歌です。近年、ヨガの広がりと共に注目され、欧米で、そしてここ日本でも大きな広がりを見せています。Kirtanの前には、日常にも役立つ、心身を開く声と呼吸のワークを行ないます。

Kirtanとは？：
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp/entry/2016/11/11/085300

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それぞれのワークの間は、体と心に優しいお昼ごはんの時間です。食べることは、いのちをいただき、世のために役立てる力をいただく行為。食べる瞑想から始めて、「いただきます」の意味をもう一度、一緒に見つめていきましょう。

肩書きや役職、社会的な役割、この日は、それらすべてのもっと前、もっと深くにある「わたし」の本質を感じるための一日です。ひとりひとりが人生の主役であることを、（もし忘れてしまいそうな時も！）何度でも思い出して下さい。いつもは別の場所で、けれど同じく愛と共に生きている仲間との出逢いも、リトリートの大きな醍醐味です。つながりましょう。分かち合いましょう。太陽の下で、あなたと一緒に過ごせるこの日を、スタッフ一同、心から楽しみにしています。